La ira, la tristeza, el miedo o la frustración pueden sentirse intensos, confusos o difíciles de expresar. Comprenderlos es distinto de intentar hacerlos desaparecer.
Pedir una primera cita
El proceso ayuda a observar qué sientes, en qué situaciones aparece y qué función puede estar cumpliendo en tu experiencia.
Asun adapta el acompañamiento a tu historia desde un enfoque integrador informado en trauma y apego.
La primera cita permite empezar a situar lo que te ocurre y valorar juntos el encaje del proceso. No necesitas llegar con una explicación cerrada.
La consulta presencial se encuentra en Calle Bolsa, 46, 2ºD, 11540 Sanlúcar de Barrameda, Cádiz. También puedes realizar las sesiones online.
Puedes escribir por WhatsApp o correo, o llamar al 670 62 02 94. Evita compartir información clínica sensible en el mensaje inicial.
Información práctica antes de contactar.
El trabajo terapéutico busca identificarla, comprenderla y relacionarte con ella de una forma más consciente, no simplemente ocultarla.
Puedes empezar precisamente desde esa dificultad. No necesitas tener un relato preparado para pedir una primera cita.
Las sesiones pueden realizarse de forma presencial en Sanlúcar de Barrameda u online.
Puedes escribir para resolver dudas prácticas o pedir una primera cita, sin necesidad de explicar por mensaje información clínica.